Натуральный мед: яд, лекарство, лакомство!

Встречались с выражением: «Яд или Лекарство определяет только доза».
Основная мысль, что, как и во всем, необходимо руководствоваться мерой, достаточным количеством. Несколько примеров из жизни:
 Вода
  Да, да, и еще раз вода … Самая обычная вода — H2O. Все с раннего возраста, а тем более спортсмены и приверженцы ЗОЖ знают, что вода незаменимый компонент в организм, все функционирование нашего организма зависит от воды. Все знают, что мы состоим более чем на 80% из воды, в течении жизненного пути % может меняться, у малышей больше, у пожилых меньше. В нашем организме природой заложен рефлекс — Жажда. Как только уровень жидкости опускается ниже необходимого количества, мы испытываем жажду. А что если пить воду бесконтрольно? Кажется, ну что тут такого, а на самом деле это опасно … В среднем объем для здорового человека ± 2л. чистой воды в сутки, но если, в обычных условиях, бесконтрольно увеличить употребление воды до 6-8 л, то возможны реакции несовместимые с жизнью. Страдает весь организм, но в первую очередь почки, ведь они отвечают за выделительную функцию, очищают организм от токсинов, при этом сберегают полезные вещества и почки перестают выполнять свою функцию. Смерть может наступить от почечной недостаточности и на только…
 Гранатовый сок
  Наличие высокого количества витаминов, солей, микроэлементов позволяет соку не только благотворно влиять на весть организм, но быть природным энергетиком. Незаменим для поддержания кровеносной системы в целом (сохраняет эластичность сосудов в частности). Наличие железа помогает в лечении и профилактике анемии. Но необходимо обязательно следовать правилу — не пить больше 1-2 стаканов в день. Последствия не заставят долго жать: испорченные зубы и проблемы с желудочно-кишечным трактом.
 Яблоки
  Фрукт молодости ) Помню, как бегали по заброшенным дачам и лопали кислые, неспелые яблоки, было время ). Кладезь витаминов, клетчатки. Не стоит забывать об антиоксидантном действии и способностью увеличивать прочность костей. В среднем суточная норма 2-3 яблока.
При неконтролируемом потреблен: воспалительные процессы в желчном пузыре, повреждение эмали зубов, проблемы с желудочно-кишечным трактом.

  C натуральным медом та же история) : небольшое количество это лакомство и незаменимый помощник («лекарство») от многих хворей, но чрезмерное употребление нанесет серьезный вред вашему организму. Суточная норма для ребенка — 1 ложка, для взрослого человека — 2-3 ложки, для пожилых людей чуть меньше — 1-2ложки. В зависимости от сезонности (зима — лето) можно незначительно корректировать в большую или в меньшую сторону суточную дозу.
Если у вас нет аллергии, аллергических реакций (зуд, головная боль, удушье, расстройства ЖКТ, …)и непереносимости меда, то употребление меда допускается даже при кормлении грудью и во время беременности. Мед поможет контролировать уровень гемоглобина в крови, это очень актуально для тех кто ждет малыша, т.к. в организме стремительно снижается его уровень. Обычно аллергические реакции выявляются при первом приеме продуктов пчеловодства. Мед категорически противопоказан если есть заболевания: сахарный диабет, аллергия, лихорадка, острый панкреатит, …

НО ЕСТЬ ОДНО ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ ПРАВИЛО — МЕД ДЕТЯМ ДО 1 ГОДА ЗАПРЕЩЕН!
Многие спросят почему? — я постараюсь ответить…
Дело все в НАТУРАЛЬНОМ МЕДЕ, в нем может содержаться бактерии C. Botulinum.
При употреблении меда взрослыми, проблем не возникает, а вот с детьми младше одного года дело обстоит иначе. Вырабатываемый токсин бактериями C. Botulinum в ЖКХ малыша, приводит к редкому, но серьезному заболеванию, его знают специалисты — «детский ботулизм». Данное заболевание встречается не очень часто, а у детей ботулизм, спровоцированный употреблением меда, встречается еще реже. Эта бактерия может производить одно из самых смертоносных веществ в мире-токсин ботулин. Она обитает во многих местах, включая почву, пыльцу, пыль, а также в меде. «Так почему я не умер, съев это лакомство?» Все просто, потому что ты не ребенок! Для взрослых она не несет опасности , так как флора ЖКХ взрослого человека без труда обезвреживает эту бактерию. А у ребенка до года только идет формирование не только иммунитета, но и флоры ЖКХ. Поэтому возьмите за правило, в первый год жизни маленького человечка не давать мед!